Indossare i calzini, un gesto quotidiano spesso trascurato, può rivelare la nostra condizione fisica. Questo movimento banale mobilita i muscoli e le articolazioni richiedendo una certa concentrazione. A partire dai 60 anni, l’importanza dell’equilibrio e della mobilità diventa cruciale. Le difficoltà incontrate durante questo gesto possono indicare un indurimento o una diminuzione della tonicità. Prendere … Leggi tutto Un gesto inaspettato per indossare le tue calze potrebbe rivoluzionare il tuo equilibrio e la tua flessibilità