YogaEnglish è stato creato per dare l’opportunità, anche ai più piccoli, di entrare a contatto con questa fantastica disciplina che è lo Yoga, che significa UNIONE. Lo Yoga per bambini è un toccasana per crescere bene dal punto di vista fisico ed emotivo e per imparare a socializzare in un ambiente ludico e piacevole. La pratica dello Yoga aiuta i più piccoli ad essere consapevoli del proprio corpo e dell’importanza della respirazione, a sviluppare un comportamento altruista e ad apprendere l’importanza del rispetto degli altri e del Pianeta.
Praticare Yoga sin da piccoli è utile per:
- Migliorare la concentrazione
- Stimolare l’equilibrio e l’elasticità.
- Favorire la libertà di espressione.
- Sviluppare la consapevolezza del respiro e del proprio corpo.
- Dedicare più tempo al gioco come fondamentale strumento di crescita.
- Migliorare la conoscenza di se stessi e la socializzazione.
- Esprimere al meglio emozioni e stati d’animo.
- Ridurre ansia, stress e aggressività.
- Nutrire l’intelligenza razionale e emotiva per imparare a conoscere il mondo.
- Stimolare la capacità di apprendimento.
Le classi inoltre saranno anche un buon modo per portare il bambino/a ad una migliore conoscenza della lingua inglese, da qui il nome YogaEnglish.